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绿茶和红茶的功效 绿茶和红茶有什么功效

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绿茶具有利尿解乏、延缓衰老、醒脑提神等功效,绿茶为不发酵茶,内含丰富的茶多酚、维生素物质。红茶具有促进血液循环、养胃护胃、生津清热、提神消疲等功效,红茶为全发酵茶,茶性性温。