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牛蒡茶正确的喝法 牛蒡茶的喝法

  牛蒡茶的喝法有热饮和冷饮两种方法,热饮每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。冷饮每次10-15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。

牛蒡茶正确的喝法

  牛蒡茶冲泡饮用:

  牛蒡茶可防癌、可清心、可减肥,因为它是纯天然的食补营养品,它一面排除毒素,一面以营养成分进行滋补和调理。

  牛蒡茶具体做法:

  热饮:每次5-8克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。

  用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火!

  注意事项:

  ⒈牛蒡茶具有润肠通便的效果,初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

  ⒉专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

  ⒊牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

  ⒋因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

  ⒌不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

  ⒍坚持饮用一个月就会有明显效果。

  7.牛蒡茶不宜过浓,过浓容易引起上火,在泡 制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

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文章名称:《牛蒡茶正确的喝法 牛蒡茶的喝法》
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