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洛神花茶的功效和作用禁忌 洛神花茶的功效与作用及禁忌症

  洛神花茶味酸性凉,富含维生素及苹果酸,饮用洛神花有加快新陈代谢,促进肠胃蠕动的功效,其次洛神花中的芳香物质有舒缓心情,辅助睡眠的作用;但洛神花茶含有大量鞣酸,禁忌空腹饮用,另外隔夜茶易滋生细菌亦禁忌饮用。

  洛神花茶的功效与作用:

  1、有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处,不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。

  2、可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。

洛神花茶的功效和作用禁忌

  富含维生素C,可改善体质。解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸,有活血补血、养颜美容的功能。

  3、能生津止咳,帮助消化,增强胃功能。洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。

  不但可以消暑降火,还可以提神解劳。

  洛神花茶的禁忌:

  1、不要久泡

  洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖。

  2、胃酸过多不宜饮用

  洛神花中含有大量的有机酸,因此胃酸过多的人群注意不要多加饮用。另外,肾功能不好的人也尽量不要饮用。

  3、经期不宜饮用

  由于凉性,所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。

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文章名称:《洛神花茶的功效和作用禁忌 洛神花茶的功效与作用及禁忌症》
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