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雪菊和什么茶叶一起泡好 雪菊和什么一起泡好

  雪菊,别名蛇目菊、昆仑血菊、高寒雪菊。性味甘、微寒,有药用价值,泡饮可以调理身体健康,有不错的药理功效。饮用时可单独冲泡,也可以搭配泡饮。那么,雪菊和什么一起泡好?下面一起来了解看看。

雪菊和什么茶叶一起泡好

  搭配方案一:雪菊+山楂

  雪菊和山楂干一起冲泡,可以起到很好的降血压、降血脂作用。因为雪菊和山楂都具有很好的调理血压和血脂的作用。

  饮用方法:

  1、每天取4g雪菊,上午2g下午2g,再搭配同等重量的山楂干,用250毫升茶壶可冲泡4-5次,冲泡到茶汤颜色很淡为止。如重症患者,可以增加克数。

  2、坚持喝雪菊+山楂一周,能有效缓解头晕,头痛,烦躁,气短心慌等症状,坚持喝一个月,能有效缓解心悸,疲乏无力,心悸等整症状,坚持长期喝雪菊,能有效控制高血压、高血脂不复发。

  搭配方案二:雪菊+枸杞

  枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用;它含丰富的B一胡萝卜素,可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。因此,将雪菊和枸杞一起冲泡,坚持长期喝,可以起到明显的清肝明目的作用。

  饮用方法:

  每天取3-4克雪菊。如用茶壶冲饮,每壶2克雪菊,加入2克左右枸杞一起,可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1克左右。

  搭配方案三:雪菊+红枣

  中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

  冲泡方法同上面其他的搭配,不过要注意的一点是,如果本身是比较容易上火的体质,最好把红枣核去掉。

  搭配方案四:雪菊+玫瑰花

  玫瑰花不仅是一种极具观赏性的花卉,它还具有一些特别的药用价值。玫瑰花性味甘,微苦。具有行气解郁,和血,止痛,美容养颜的作用。而且,它还具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。

  玫瑰花和雪菊一起泡水喝,能收到更好的安神、美容养颜的效果。

  雪菊茶有副作用吗?

  雪菊是没有副作用的,天山雪菊生长在高山之巅,没有任何污染,保证了它的纯洁性。作为一种野菊花,雪菊是纯天然的降压、降脂、排毒、减肥的佳品。不过需要注意的一点是,低血压者及孕妇要慎饮,避免产生不良影响!

  雪菊茶可以天天喝吗?

  雪菊茶性温,每天饮用是可以的,但要适量的喝,有过敏体质的人如果想要喝雪菊茶,应先泡一两朵试试,假如没问题再多泡,但也不应过量饮用。一般情况下,昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。

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文章名称:《雪菊和什么茶叶一起泡好 雪菊和什么一起泡好》
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