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枸杞过期可以泡水喝吗 枸杞过期还能泡水喝吗

  枸杞过期不能泡水喝,枸杞过期后其内部营养物质相继流失,无继续饮用价值,其次枸杞过期后,其内含的蛋白质成分会成为细菌的养料,从而大量滋生裂变并产生腐败细菌,饮用会导致身体不适,因此枸杞一旦过期后不能再继续泡水喝。

枸杞过期可以泡水喝吗

  1.阴虚人群吃枸杞子,易上火

  阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火。尤其是生吃时,更应减少用量。

  2.禁忌过量食用

  枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、B族维生素、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但要注意用量。

  过量食用枸杞子,会导致上火、流鼻血、甚至眼睛红胀不舒服。

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