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牛蒡根泡水喝什么功效与作用 牛蒡根泡水功效与作用

  牛蒡根富含绿原酸、牛蒡苷及苷元、总糖等成分,有润肠通便、缓解血压与血脂、改善精力不足、抗氧化的功效,可促进大脑发育,促进身体新陈代谢,有缓解口舌干燥、滋润咽喉、改善风热、促进消化的功效。

牛蒡根泡水喝什么功效与作用

  1、促进消化

  牛蒡根富含甲基纤维素,可推动人体内肠道蠕动,减少大便時间,并且它能消除人体肠道和血管中囤积的胆固醇,能够缓解毒素在人体内沉积,对人类多发的中风都是有显著功效。

  2、益脑益智

  牛蒡根中带有多种多样人体正常新陈代谢时必不可少的碳水化合物,如不饱和脂肪酸、锌与镁等营养元素,这种物质被身体消化吸收之后,可推动大脑神经,活跃思维,也可以提升大脑神经特异性,它既能促进大脑发育,又能增强记忆力。

  3、防止高血压

  平常多服用一些牛蒡根能够 防止高血压,因为它带有的挥发油和粘液质及其咖啡酸和绿原酸等,可以软化血管,提升血管渗透性,能够推动血液循环系统,防止血压上升。

  牛蒡茶与牛蒡根的区别:

  牛蒡茶是以炮制过的牛蒡根,经过炒制,进一步加工制作而成。牛蒡根味苦、微甘,性凉。

  炒制为牛蒡茶之后,其色泽金黄,内容物溶出较快,茶汤颜色也偏深;同时也减弱了其寒凉之性,使药性相对趋于平和。

  而牛蒡根没有经过炒制,泡水后内容物溶出较慢,茶汤颜色较淡,且保留了中药原有的偏凉之性,使其散风清热,解毒消肿方面的作用相对更强。

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