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菊花冰糖茶的功效 菊花冰糖茶的功效与作用

  菊花冰糖茶含有丰富的菊甙、黄酮、糖类物质,饮用有提神醒脑,缓解困乏的功效,起到缓解干燥, 缓解火气的功效,另外饮用菊花冰糖茶后,其维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩,同时滋润嗓子。

菊花冰糖茶的功效

  菊花中含有丰富菊花干,能提高毛细血管通透性并能营养神经元,菊花搭配冰糖,能尽快把菊花干吸收和利用,可缓解精神萎靡和身体疲劳,起到提神醒脑,保持活力的功效。

  菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。

  对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性。

  对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。

  另外,体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。

  结语:

  菊花茶性寒凉,体质偏寒者不宜大量饮用,宜清淡为主,另外隔夜茶叶易滋生细菌,也禁忌饮用,以免导致腹泻。

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文章名称:《菊花冰糖茶的功效 菊花冰糖茶的功效与作用》
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