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酸枣仁一般用量是多少克 酸枣仁用量一般多少克

  酸枣仁泡水喝一般一次的用量为15g,酸枣仁是鼠李科落叶灌木北方酸枣的种子,酸枣仁不仅能泡茶饮用,还可做汤,主要有改善失眠,缓解口渴,促进睡眠质量的好处,但是其用量不宜过多,以免造成副作用,一般成人一次的用量以15g为佳。

酸枣仁一般用量是多少克

  酸枣仁,鼠李科落叶灌木北方酸枣的种子,枝上带刺,椭圆形叶,与大枣相似,酸枣小而圆,味酸甜。

  除去枣肉,敲开枣核,所得扁圆形种子就是酸枣仁,表面紫红。

  能清肝胆虚热、宁心安神。生用清肝热,炒用宁心神,古有“多眠用生,不眠用炒”之说。

  酸枣果实大小不一,小如珍珠,大者如葡萄,味道酸甜,果肉不多。

  秋末冬初采收成熟果实,除去枣肉,露出枣核,敲开枣壳,里边的种子就是酸枣仁。

  【别名】山枣仁、山酸枣。

  【性味】甘、酸,平。

  【归经】归肝、胆、心经。

  【功能与主治】具有养肝,宁心,安神,敛汗的功效。用于治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。

  【适用人群】用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴等症者。

  【注意事项】实热之邪、肝经郁火以及有滑精情况的患者慎服。

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