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葛根茶的泡法 葛根茶的正确泡法

  首先准备5块葛根(片状的10g左右),准备一壶开水,一只玻璃杯,用开水将玻璃杯清洗干净,然后将葛根放入杯中,同时向杯中注入开水七分满,闷泡5分钟左右,待温度稍微下降,即可饮用。

葛根茶的泡法

  葛根茶的正确泡法:

  1、准备5块葛根,如是切片的则准备10g左右,用量宜清淡,不宜过多。

  2、烧开一壶水,约500ml左右。

  3、用开水将玻璃杯冲洗一遍,然后倒掉废水。

  4、将葛根放入玻璃杯中,注入400ml左右的开水。

  5、浸泡5分钟左右,即可饮用。

  葛根的功效与作用:

  1、扩张血管

  葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用于心律失常,高血压,动脉硬化等。

  2、解肌发表

  葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心烦不安等。

  3、降糖降脂

  葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于缓解高血糖,高血脂病症,有一定的好处。

  4、益智作用

  葛根对学习记忆障碍有明程的缓解作用,葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。

  可用于改善老年性痴呆,智力障碍,记忆力差等。

  5、止渴止泻

  葛根轻清升散,常用于缓解内热消渴,麻疹透发不畅,腹泻、痢疾等。

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文章名称:《葛根茶的泡法 葛根茶的正确泡法》
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