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金银花和枸杞泡茶功效 金银花和枸杞泡水喝的功效

  金银花和枸杞泡水喝的功效:具有消炎去火、促进身体代谢的功效;可以疏散风热、缓解身体疲劳;长期饮用可清热解毒、抗菌消炎;枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥。

  需要注意,隔夜的金银花枸杞不要喝,另外金银花属寒性,所以脾胃虚寒者不宜饮用。

金银花和枸杞泡茶功效

  1.促进新陈代谢

  金银花泡水能改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑;枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用。

  另外,枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化,可以防止皮肤干燥和毛囊角化。

  2.清热解毒

  金银花能疏散风热,泡茶喝还能消炎,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用;枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。

  因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。

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文章名称:《金银花和枸杞泡茶功效 金银花和枸杞泡水喝的功效》
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