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枸杞子加黄精泡水喝的功效 黄精加枸杞子泡水功效

  黄精与枸杞性味甘平,泡水喝的功效为滋润肺腑、补充体力、消除困乏、抗氧化,此外黄精与枸杞富含氨基酸、矿物质、胡萝卜素,有改善气虚、明目安神、提高免疫、健脾开胃的功效。

枸杞子加黄精泡水喝的功效

  1.黄精

  黄精性味甘平,益肾补脾,润心肺,具有健脾的功效,常用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少。

  能够益肾固精、生津止渴,而且味甘,性平和,身体虚弱者也容易接受,此外黄精中富含各种活性的氨基酸和矿物质,可以阻止老化皮肤细胞的裂变,从而达到延缓衰老的目的,经常吃黄精的人不仅五脏安然有精神,而且有气质,皮肤嫩白有弹性。

  2.枸杞

  枸杞,性味甘平,具有滋补肝肾,养肝明目的功效。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可提高免疫力。

  具有强壮机体和延缓衰老的作用,有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。

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