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秋天喝什么茶 秋天适合喝什么茶

  秋天喝什么茶呢?给大家分享一下秋天适合喝什么茶。

  秋天可以喝乌龙茶、普洱茶、菊花茶、枸杞茶、杜仲茶、荷叶茶。

  乌龙茶性温和,它是一种半发酵茶,可以降血脂、降胆固醇、帮助消化。还有美容减肥的功效。

  普洱茶性温,味道也醇香,经常喝能帮助养胃,同样有利于延缓衰老,生津解渴。

秋天喝什么茶

  菊花茶具有清肺去火的功效,还可以滋阴补肾。对于长期面对电脑工作的上班族,喝菊花茶可以明目、预防近视、缓解眼睛疲劳、防辐射、消除眼睛浮肿、抗衰老。

秋天喝什么茶(1)

  枸杞茶的营养价值高,补血安神,生津止渴,可以降血压血脂,防止动脉硬化。

秋天喝什么茶(2)

  杜仲茶有助于促进睡眠。秋季温差较大,中老年人如果多喝,还能起到降血压、降血脂的效果。

  荷叶茶对于女性来说,可以有效帮助排出身体毒素,有助于美容养颜、养阴润燥。

  以上就是秋天应该喝什么茶的内容了, 希望对大家有所帮助。

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