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女人喝沙棘汁的功效 女人喝沙棘汁的功效与作用

  女人喝沙棘汁的功效有调节脂肪、促进代谢、抗氧化、清除自由基,沙棘汁中的总黄酮能促进血液循环,可缓解眼部疲劳与干涩,有润肠通便、缓解疲劳、防止失眠的作用。

女人喝沙棘汁的功效

  1、纤体护肤

  沙棘汁中的总黄酮能促进血液循环及新陈代谢,在脂肪代谢中控制脂肪合成,从而能起到一定的减肥作用。

  沙棘汁富含的多种生物营养成分对护理皮肤、防皱抗衰也有很好的作用,也可用于治疗特应性皮炎。

  2、润肠通便

  生活压力大,很多人都有便秘的困扰。便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收,长期便秘,易使人体衰老,也是结肠癌,痔疮等病的诱因,研究表明,沙棘汁中有维E、维C、SOD(超氧化歧化酶)能抗氧化,清除体内的自由基。

  3、缓解眼睛干燥

  沙棘汁中的维生素A和类胡萝卜素等对促进眼睛健康至关重要,有研究认为沙棘可以用于缓解眼睛干燥。

  4、缓解疲劳

  沙棘汁中所含丰富的维C可以提高大脑的活力及大脑的耐缺氧能力,可缓解疲劳。沙棘汁中的咖啡碱比一般茶含量要低,可降低中枢神经兴奋,有效防止失眠。

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文章名称:《女人喝沙棘汁的功效 女人喝沙棘汁的功效与作用》
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