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武夷山肉桂茶功效 武夷山肉桂茶的功效与作用

  肉桂茶内含茶多酚及咖啡碱,饮用后醒脑提神、解困去疲;武夷岩茶有丰富的芳香族化合物,有促进消化,缓解油腻功效;茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。

武夷山肉桂茶功效

  武夷山肉桂茶的功效与作用:

  1.减肥功效

  肉桂茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分-单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。

  肉桂茶可以降低血液中的胆固醇含量。

  肉桂茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。

  2.抗衰老

  肉桂茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下。

  饮用肉桂茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。

  因此,饮用肉桂茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

  3.防治龋齿

  肉桂茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。

  肉桂茶的禁忌:

  1.忌喝浓茶

  古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。

  同时还会引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。

  2.忌空腹喝茶

  空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还引起“茶醉”,表现出心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

  另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说。

  3.忌饭前饭后喝茶

  饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

  空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,先吃些点心或开胃菜,再喝茶,或者吃饭的期间喝茶。

  饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶会影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。

  最好是在饭后一小时后喝茶,可促进消化,消除油腻。

  4.忌喝烫茶

  太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。

  据国外研究显示,经常喝温度超过60℃茶的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。茶泡好后,稍等片刻,待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。

  5.忌喝冷茶

  冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。

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