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女性喝普洱茶的坏处 女性饮用普洱茶的危害

  普洱茶会影响月经周期,导致月经不调,所以在月经前后不宜饮用普洱茶;女性长期喝普洱茶,尤其是隔夜的茶,容易造成重金属在体内堆积,时间长了就会造成重金属中毒,影响人体多个器官,导致女性身体机能的下降。

  女性喝普洱茶的危害:

  1.患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶

  由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

  2.患有缺铁性贫血的人不宜饮茶

  因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。

女性喝普洱茶的坏处

  3.患有缺钙或骨折的人不宜饮茶

  因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。

  4.患有溃疡病的人不宜饮茶

  因为茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合,同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

  长期喝茶的女性还要注意以下几点:

  1.溃疡病人不宜喝茶,茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔;

  2.哺乳期:哺乳期的妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利;

  3.更年期:正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,较好适可而止;

  4.不宜喝新茶,由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。

  所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝,不然喝出的坏处会很多;

  5.空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状;

  结语:

  普洱茶适合冬季高能量的饮食。普洱茶是自古有“刮油茶”的说法,专门负责增强脂肪代谢,含有充足的维生素和矿物质,但如果本身身体瘦弱,或者饮食清淡,则要注意控制饮茶量,以免适得其反。

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文章名称:《女性喝普洱茶的坏处 女性饮用普洱茶的危害》
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