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长期喝普洱茶的好处 普洱茶有什么功效

  1、抗衰老,抗动脉硬化

  茶叶中儿茶素类化含物具有抗氧化、抗衰老的作用,能够延缓衰老过程。云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。因此亦为“益寿茶”。

  2、护胃、养胃

  在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

  3、健齿护齿

  普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。

长期喝普洱茶的好处

  4、降脂减肥

  发酵后的普洱含有脂肪分解酵素的脂肪酶,对脂肪产生分解作用,具有很好的减肥效果。

  5、防辐射

  据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

  6、醒酒

  《本草纲目拾遗》载:“普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。”茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。茶碱利尿,能促进酒精快速排出体外。还可补充酒精水解所需的维C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。用茶解酒,不伤脾胃,不呕吐,不反胃。

  7、美容

  普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。

  8、安神

  6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶,而且无论年龄大小都可以睡前引用。

  9、清除烟毒

  普洱茶叶中生物碱衍生物能排除人体内的尼古丁,抑制细胞发生突变变成癌。

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文章名称:《长期喝普洱茶的好处 普洱茶有什么功效》
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