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什么季节喝普洱茶比较好 普洱茶什么季节喝比较好

  春、夏、秋、冬季皆可饮用普洱茶,普洱茶是采用云南大叶种晒青茶为原料制成,茶內富含多种物质与营养成分,长期饮用对身体有诸多好处,但饮用以清淡为佳,不宜饮用浓茶,其次冲泡时宜采用100℃的高温冲泡。

什么季节喝普洱茶比较好

  1、春饮普洱养生

  春季人体处于舒发之际,可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困。

  2、夏饮普洱去热气

  夏季饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等作用。

  生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

  3、秋饮普洱能降燥

  秋季天气干燥,常使人口干舌燥,生茶熟茶解可饮用,不仅能生津降燥,还能补充身体所需的能量以及水分,因此很适合秋天气候。

  4、冬饮普洱保健康

  冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶或陈年生茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

  结语:

  每个人的体质都不一样,有的偏寒,有的偏热,应该根据自己的体质选择茶,不能盲目或跟风,但正常情况下,喝普洱茶是不分季节的,但最好清淡为佳,不要过度饮用浓茶,其次宜用开水冲泡。

  隔夜茶以及凉的茶汤禁忌饮用,另外如身体本身不适,也最好不要饮用。

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